یکی از مهم‌ترین برنامه‌هایی که تأثیر مستقیمی روی حفظ سلامت شما دارد، Water Reminder است؛اپلیکیشنی که مطمئن می‌شود حتی در روزهای سخت و شلوغ نیز آب کافی می‌نوشید.
اگر مدت زمان زیادی را بدون آب سپری کرده باشید، اپ مذکور به شما اطلاعات می‌دهد. اما از کجا این مسئله را می‌داند؟ هنگامی که در طول روز آب یا نوشیدنی دیگری می‌نوشید، باید مقدار مایع مصرفی را در ساعت هوشمند خود ثبت کنید.
پس از دانلود و نصب Water Reminder، برنامه به شما امکان می‌دهد اطلاعات سن، قد و وزن خود را با Apple Health همگام‌سازی کنید؛ البته امکان ثبت آن‌ها به‌صورت دستی نیز وجود دارد. همچنین از شما خواسته می‌شود سطح فعالیت، آب و هوا و اهداف شخصی خود را وارد کنید.
Water Reminder با بررسی اطلاعات واردشده، میزان آب مورد نیاز بدن را تخمین می‌زند و در صورت نیاز به کاربر اطلاع می‌دهد که نیاز به نوشیدن دارد.
منبع: https://www.zoomit.ir/software-application/411437-best-free-apple-watch-apps/