شنیدن دستور زبان اشتباه باعث ایجاد علائم فیزیکی اضطراب می‌شود

شنیدن دستور زبان اشتباه باعث ایجاد علائم فیزیکی اضطراب می‌شود

پژوهشگران رشته‌های زبان‌شناسی شناختی و روان‌شناسی زبان در مطالعه‌ای جدید کشف کرده‌اند که رابطه‌ای مستقیم میان دفعات مواجهه با دستور زبان اشتباه و تغییرپذیری میزان تپش قلب (HRV) وجود دارد. شاخص HRV زمان بین تپش‌های قلب متوالی را اندازه‌گیری می‌کند. وقتی فرد در آرامش است فاصله زمانی بین تپش‌های قلب متوالی او متغیر است، اما…Read More

اگر با اضطراب دست و پنجه نرم می کنید، این ۴ اپلیکیشن اپل واچ را نصب کنید

اگر با اضطراب دست و پنجه نرم می کنید، این ۴ اپلیکیشن اپل واچ را نصب کنید

Welltory: مانیتور ضربان قلب با Apple Watch و برنامه Health کار می کند تا اطلاعات جامعی در مورد ضربان قلب و استرس شما دریافت کند. این به شما معیارهای سلامت روزانه را در مورد طیف گسترده ای از بینش ها در مورد سلامت کلی شما می دهد. در مجموع، Welltory بیش از ۱۴۰ منبع داده…Read More

گزارش ESA نشان می دهد که بازی باعث کاهش استرس و اضطراب در سراسر جهان می شود

گزارش ESA نشان می دهد که بازی باعث کاهش استرس و اضطراب در سراسر جهان می شود

انجمن نرم افزارهای سرگرمی جدیدترین گزارش خود را در مورد مزایای مثبت بازی در سراسر جهان منتشر کرده است.ادامه مطلب منبع: https://venturebeat.com/games/esa-report-suggests-gaming-reduces-stress-anxiety-across-the-world/